则姓，是未被列入中国旧百家姓的姓氏。

则氏是一个多民族、多源流的古老姓氏群体，但在今中国大陆的姓氏排行榜上未列入百家姓前一千位，在台湾省则没有，族人多以京兆、洛阳、阶州为郡望，主要分布在今甘肃省的陇南市文县，陕西省的西安市户县，河南省的平顶山鲁山县，四川省的绵阳市平武县、阿坝藏族羌族自治州九寨沟县等地。

得姓始祖：令狐腾(杨腾)。

姓氏源流

源流一

源于官位，出自西周时期王室官吏则人，属于以先祖官职称谓为氏。

源流二

源于乐理，出自古乐律名称夷则，属于以乐律名称为氏。

源流三

源于氐族，出自东晋十六国时期陇西白马氐族热则部，属于以部落名称汉化为氏。