青姓，是一个姓氏，以祖为姓和蒙古人改姓而来两种说法。青姓，罕见姓氏，四川、河南等地有分布。

姓氏源流

源流一

以祖为姓：

据《路史》记载：“齐太公之后有青氏。或云：青阳氏之后”。

源流二

蒙古人改姓而来

青姓起源于元代，先祖为铁木真的后裔，当时家族人丁兴旺，但并不姓青，原姓孛儿只斤。一门有九子一女，九子和女婿皆中状元，号称九子十状元。后来得罪了皇帝，被满门抄斩，逃出了三子。他们逃到一条河边，决定被迫隐名改姓。在还没决定改成什么姓的时候，抓到了一条鱼，于是将鱼用河水煮来吃，被一个渔民看到，说你们的清炖鱼还可以嘛，这样提醒了他们，于是取了谐音，分别改姓青、邓、余。因此三姓后世都知道，青、邓、余是一家。青姓多在四川成都以南与南充等地，邓姓集中在四川广元一带，而余姓比较分散。